توصیه های یک قهرمان برای بهتر غذا خوردن و دویدن

گوناگون

توصیه های یک قهرمان برای بهتر غذا خوردن و دویدن

توصیه های یک قهرمان برای بهتر غذا خوردن و دویدن

سلامت نیوز:یوسین بولت قهرمان دوی ۱۰۰ متر و ۲۰۰ متر و دارنده رکوردهای جهانی بولت در مصاحبه ای با تلگراف درباره رسیدن به آمادگی جسمانی و تغذیه و تمرین مناسب گفت. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، یوسین بولت سریع ترین مرد جهان معتقد است که رسیدن به آمادگی جسمانی بالا برای هیچ فردی غیر ممکن نیست و محدودیتی وجود ندارد. فقط راه طولانی تری در پیش است. در این مصاحبه آمده است: * چرا دویدن مهم است؟ دویدن بسیار مهم است. مردم به دلایل مختلفی می دوند. برای گرفتن مدال یا برای سلامتی. برای من، دویدن ت

1 6
ارسال به: اشتراک در تلگرام اشتراک در Facebook اشتراک در Google اشتراک در Twitter اشتراک با ایمیل اشتراک در LinkedIn اشتراک در StumbleUpon
کانال سلامت کانال سلامت
ست ساعت مچی Rado مدل Affection

ست ساعت مچی Rado مدل Affection