برای جستجوی عبارت چاقی اینجا کلیک کنید.

6 عادت صبحگاهی چاق کنندهسلامت نیوز ، 3 روز پیش سلامت نیوز: برخی عادت های روزمره ای که داریم، در عین بی خطر بودن مانع از کاهش وزن اضافی می شوند، چون در روند سوخت و ساز بدن اشکال ایجاد کرده و مانع از کالری سوزی در طول روز می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، در این مطلب شما را با این عادت های نامناسب صبحگاهی آشنا می کنیم. خواب زیاد بر کسی پوشیده نیست که داشتن تغذیه متعادل و ورزش منظم جزو روش های موثر برای مقابله با اضافه وزن و چاقی است. اما در برخی مواقع حتی با رعایت این مسائل فرد نمی تواند به هدف خود برسد و وزن خود را کاهش د

مقابله با دیابت نوع 2 با رژیم گیاهخواریدکتر سلام ، 3 روز پیشاگر در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار دارید و می خواهید از این بیماری در امان بمانید بهتر است از رژیم غذایی گیاهخواری استفاده کنید. این رژیم غذایی با کاهش چربی خون از چاقی و اضافه وزن و ابتلای شما به امراض قندی پیشگیری میکنند. اضافه وزن عاملی برای ابتلای شما به دیابت […]

تهدید سلامت زنان با مصرف فست فوددکتر سلام ، 3 روز پیش بهتر است بانوان از مصرف فست فودها خودداری کنند تا از چاقی و اضافه وزن خود پیشگیری کنند. انواع عارضه های قلبی با مصرف فست فودها سلامت بانوان را تهدید میکند. همچنین محققان دریافتند با خوردن غذاهای آماده و سرخ شده ماده شیمیایی PFAS در بدن این افراد افزایش یافته و زمینه ابتلای آنها به […]

روشی مناسب برای کاهش وزنسلامت نیوز ، 6 روز پیش سلامت نیوز:محققان دریافتند خوردن آهسته غذا می تواند به کاهش وزن کمک کند. به گزارش مهر، همچنین محققان تاکید می کنند دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب از خوردن هر چیزی پرهیز نمایید. این مطالعه این تغییرات ساده را با کاهش اندازه دور کمر و کاهش نرخ چاقی و اضافه وزن مرتبط می داند. محققان دانشگاه کیوشو ژاپن عنوان می کنند در مقایسه با افرادی که غذایشان را تند می خورند افرادی که با سرعت عادی غذا می خورند ۲۹ درصد کمتر دچار چاقی می شوند. اما افرادی که غذایشان را به مراتب آهسته تر می خورند بیش از ۴۲ درصد

رژیم غذایی گیاهخواری برای پیشگیری از دیابتسلامت نیوز ، 6 روز پیش سلامت نیوز:بررسی ها نشان می دهد رژیم غذایی گیاهخواری می تواند از ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری کند. به گزارش ایسنا، اضافه وزن فاکتور خطرزایی برای ابتلا به دیابت نوع دو است. هر چند نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد در افراد مبتلا به چاقی خودداری از مصرف گوشت و لبنیات می تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند. متخصصان علوم پزشکی در آمریکا دریافتند در وضعیت حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به اضافه وزن که برای مدت ۱۶ هفته به رژیم غذایی گیاهخواری رو می آورند بهبود مشاهده می شود. همچنین عملکرد سلول ه

اکثر زنان اضافه وزن دارند!خبرگزاری دانشجو ، 1 هفته پیشرئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: مشکل اضافه وزن و چاقی به وجود آمده در بانوان در سال ۹۵، ٦٢ درصد و در آقایان ٥٧ درصد بوده است.

پیشگیری از چاقی و عوامل موثر برآن/پیشگیری از چه زمانی آغاز می شودمهر ، 1 هفته پیشیک متخصص بیماری‌های متابولیسم گفت: در تمام دنیا چاقی روبه افزایش است‌. در کشورهای غربی حدود ۷۰درصد جمعیت بالغان، چاقی یا اضافه وزن دارند و در کشورهای در حال توسعه نیز این روند روبه رشد است.

8 خطر مرگ آور «چاقی» در کمین ایرانیان/کدام شهرهای ایران چاق‌ترین مردم را دارد؟ساعت24 ، 1 هفته پیشساعت 24-رئیس دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: بیماری های مثل بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی و قلبی، فشارخون، انواع سرطان ها، دیابت، بیماری های عضلانی و اسکلتی، پوکی استخوان و ساییدگی مفاصل همگی از عواقب چاقی هستند.

حفظ تندرستی و افزایش کارایی مغز با ترک "ناهار" + فیلمتسنیم ، 1 هفته پیشدر دستورالعمل‌های طب سنتی، توصیه به ترک وعده "ناهار" شده و اینکه ترک وعده ناهار هم باعث حفظ تندرستی، کاهش چاقی شحمی و افزایش کارایی مغز برای فعالیت‌های روزانه می‌شود و از ترک "شام" به‌شدت پرهیز داده شده است.

خواص اعجاب‌انگیز کرفس در احادیث و روایاتمشرق نیوز ، 1 هفته پیشکرفس گیاهی است که دارای خاصیت جلوگیری از برخی چاقی ها، کاهش دهنده فشار خون و تا حدی ضد روماتیسم است و در طب ائمه و طب الرضا(ع) به خواص مفید بارها آن اشاره شده است.

5 قدم تا لاغری بدون سختیاقتصاد نیوز ، 1 هفته پیشمی خواهید وزن کم کنید و از چاقی و اضافه وزن خلاص شوید از طرفی دنبال راهی برای لاغری بدون سختی هستید ، ما 5 قدم اصلی و اول را به شما خواهیم گفت.

چرا چاق می شویم؟سلامت نیوز ، 1 هفته پیش سلامت نیوز-*دکتر مجید ولی زاده: در تمام دنیا چاقی روبه افزایش است . در کشورهای غربی حدود 70درصد جمعیت بالغان، چاقی یا اضافه وزن دارند. در کشورهای در حال توسعه این روند روبه رشد است. درکشورماحدود 65درصد اضافه وزن یاچاقی دارند، ولی درکشورما اضافه وزن بیشتراز چاقی شیوع دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، چاقی حتی کودکان راهم درگیر می کند و آنها اضافه وزن را به دوران بزرگسالی هم می برند. به طور معمول بی ام آی یا شاخص توده بدنی از تقسیم وزن برحسب کیلوگرم بر مجذور قد برحسب متربه دست می آید

یک سَم سفید دیگر که هر روز می خوریم!سلامت نیوز ، 1 هفته پیش سلامت نیوز:کارشناسان تغذیه و سلامت نسبت به مصرف روزانه یک ماده سمی سفید رنگ دیگر به جز نمک و شکر موسوم به "مونوسدیم گلوتامات" هشدار دادند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، متخصصان تغذیه این بار نسبت به مصرف ماده سمی سفید رنگی غیر از نمک و شکر هشدار دادند. مصرف مازاد مونوسدیم گلوتامات با افزایش اشتها، پرخوری و چاقی مرتبط است. مونوسدیم گلوتامات یکی از رایج ترین افزودنی های موجود در مواد غذایی تولید شده در کارخانه ها و نیز غذاهای سرو شده در رستوران هاست. این ترکیب البته در برخی خوراکی ها به

چاقی با مصرف غذاهای تخلیه کننده انرژیسیمرغ ، 1 هفته پیشبرخی غذاها نسبت به بقیه انرژی بیشتری تولید می کنند ولی برخی غذاها انرژی بدن را تخلیه کرده و منجر به…

9 ماده غذایی لاغر کننده برای پشت میز نشین هاسیمرغ ، 1 هفته پیشکارمندهای پشت میز نشین علاوه بر ضایعه های کمر و گردن با مشکلی به نام چاقی روبرو می شوند. در این…

ارتباط چاقی دوران کودکی با بیماری‌های خطرناک بزرگسالیمشرق نیوز ، 1 هفته پیشیک متخصص تغذیه گفت: اگر فردی در سنین پایین اضافه وزن داشته باشد، در بزرگسالی سلامتی‌اش تحت تأثیر قرار می‌گیرد؛ فعالیت بدنی و نخوردن فست‌فودها از بروز چاقی جلوگیری می‌کند.

ارتباط چاقی کودکان با بیماری‌های خطرناک بزرگسالیتابناک ، 1 هفته پیش

8 غذا که باعث افزایش بهره وری می شوند + اینفوگرافیکدکتر سلام ، 1 هفته پیشاین مسئله به خوبی شناخته شده است که آنچه می خورید، تاثیر بزرگی بر جنبه های مختلف سلامتی شما خواهد داشت ؛ از چاقی و لاغری گرفته تا سطح انرژی و فراتر از آن! اما آیا می دانستید که غذاهای خاصی برای مغز وجود دارند که باعث افزایش بهره وری، افزایش حافظه و کمک به […]

انصاری: شادی گل عجیب نصرتی آبروی فوتبال ایران را برد/ مشخص شده چه کسانی قاچاقی در جام جهانی بازی کرده اندباشگاه خبرنگاران ، 1 هفته پیشمهاجم تیم فوتبال سپاهان اصفهان گفت: خوشحالی زشت محمد نصرتی پس از بازی معروف، کل فوتبال ایران را زیر سوال برد.

انصاری: نصرتی قاچاقی فوتبالیست شده/ شخصیت او همان شادی گل افتضاح است!ایلنا ، 1 هفته پیشمهاجم سابق پرسپولیس با گلایه تند بابت فحاشی محمد نصرتی در حاشیه جدال نفت و سپاهان به رفتار او واکنش نشان داد.