گوناگون

سه شنبه، ۱۲ دی ۱۳۹۶ ، دکتر سلام

اصول تغذیه سالم بعد از ترک سیگار

اصول تغذیه سالم بعد از ترک سیگار

پس از ترک سیگار بهتر است تغذیه سالم و صحیحی را در پیش بگیرید تا بتوانید بدنتان را در برابر وابستگی به این ماده دخانی مصون نگه دارید.  می خواهیم به اتفاقاتی که پس از ترک سیگار در بدن می افتد اشاره کنیم با ما همراه باشید. بسیاری از افراد سیگاری بارها تصمیم به ترک […]...

ارسال به: اشتراک در تلگرام اشتراک در Facebook اشتراک در Google اشتراک در Twitter اشتراک با ایمیل اشتراک در LinkedIn اشتراک در StumbleUpon
مشاهده متن کامل...

مطالب مشابه:

- بایدها و نبایدهای تغذیه ورزشکاران پس از ورزش

ساعت 24-ورزشکاران باید پس از انجام تمرین‌های ورزشی خود تغذیه مناسبی داشته باشند و از خوردن برخی غذاها خودداری کنند.

- تاثیر سیگار کشیدن بر ریه‌ها به روایت تصویر

ساعت 24-سیگار کشیدن آثار کوتاه مدت و بلند مدت مختلفی بر ریه ها دارد که از سرفه، سرماخوردگی، و خس خس سینه خفیف تا موارد شدیدتر مانند آسم، سینه پهلو، آمفیزم، سرطان ریه و مرگ را شامل می شوند.

- شناسایی ۱۲ هزار کودک دچار سوء تغذیه در سیستان و بلوچستان/وضع بحرانی تغذیه در ۷ استان

سلامت نیوز: سوءتغذیه و فقر غذایی موضوعی است که تنورش همیشه در سیستان و بلوچستان داغ است. این روزها هر کدام از مسئولان به نحوی این معضل را هشدار می دهند و در این بین آمار هم کم و زیاد می شود. نماینده زاهدان از آمار ۷۵ درصدی سوءتغذیه در سیستان و بلوچستان خبر می دهد، اما کارشناسان تغدیه این آمار را کمتر از این درصد می دانند. به گزارش سلامت نیوز، همشهری نوشت: با این همه، درصد سوءتغذیه هر چقدر هم که باشد، فقر در استان، که می توان در گوشه و کنار آن را دید، قابل کتمان نیست، زیرا سیستان و بلوچستا

- نکته های ناب تغذیه ای

سلامت نیوز:تحقیقات نشان داد که محدود کردن کالری می تواند به کاهش بیماری ھایی نظیر آلزایمر، پارکینسون و ھمچنین انواع سرطان و دیابت منجر گردد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، محدود نمودن کالری باعث کم شدن متابولیسم بدن می گردد. تأثیر اسید آمینه و آنتی اکسیدان ھا در بیماری ھای روانی طی مطالعات محققین برخی از مواد مغذی موجود در غذا می توانند در مراحل اولیه علایم بیماری روحی و روانی را کاھش دھند. یکی از مواد مغذی مورد بررسی تورین بوده که یک آمینو اسید در حلزون، صدف و گوشت بوقلمون می

محصولات جدید:

- خرید قانونی و دانلود فیلم ابد و یک روز با کیفیت 240p

- خرید قانونی و دانلود فیلم فروشنده با کیفیت 240p

- پیراهن بافت زنانه خاکستری طوسی ZARA

- کفش مردانه Nike مدل Tomik

کمربند لاغری مجیک بلت

کمربند لاغری مجیک بلت

کانال سلامت کانال سلامت
-