گوناگون

پنجشنبه، ۲۱ تیر ۱۳۹۷ ، مشرق نیوز

غصه و استرس چاقتان می‌کند یا لاغر؟

غصه و استرس چاقتان می‌کند یا لاغر؟

بسیاری از افراد معتقدند ریشه بیماری‌هایشان در تنش‌های عصبی و استرس‌هایی است که به دلایل مختلف طی زندگی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. ادامه مطلب...

ارسال به: اشتراک در تلگرام اشتراک در Facebook اشتراک در Google اشتراک در Twitter اشتراک با ایمیل اشتراک در LinkedIn اشتراک در StumbleUpon اشتراک در Pinterest
مشاهده متن کامل...

مطالب مشابه:

- وقتی لاغر می‌شوید چربی‌ها کجا می‌روند؟

- وقتی لاغر می‌شوید چربی‌ها کجا می‌روند؟

محققان در مقاله‌ای اعلام کردند که چربی‌ها به هنگام لاغر شدند کجا می‌روند.

- اگر می‌خواهید زودتر لاغر شوید این سبزیجات را میل کنید

یکی از موارد لازم در برنامه غذایی فیبر است. برای رسیدن به تناسب اندام و کوچک کردن نواحی که با آن مشکل دارید باید به فکر کاهش چربی کلی بدن باشید، که به معنای کاهش کالری است. خوردن غذا‌های سرشار از فیبر در وعده‌های اصلی و میان وعده‌ها باعث می‌شود زودتر سیر شوید و دیرتر هوس غذا کنید.

- علائم استرس در مردان چیست؟

باید گفت علائم استرس در مردان بسته به هر فردی متفاوت است، اما باید با این نشانه‌ها آشنا شد تا بتوان راه‌حلی برای مشکل استرس پیدا کرد.

محصولات جدید:

- ست تیشرت و شلوارک TOMMY

- پیراهن بافت زنانه خاکستری طوسی ZARA

- رخت آویز فرفورژه هومکت

- دستبند چرم طرح ضربان قلب

نیم بوت مردانه Rashin

نیم بوت مردانه Rashin

کانال اخبار کانال اخبار